ناساندن
نه‌خۆشی درێژ خایه‌نی گورچیله‌كان هەروەها پێی دەوترێت شکستی درێژخایەنی گورچیلە بریتییە لە لە دەستدان و لەکارکەوتنی فرمان و کردارەکانی گورچیلەیە. گورچیلەکان پاشەڕۆکان و شلە زیادەکان لە خوێن دەپاڵێون کە دواتر لە ریگەی میزەوە لە لەش لادەبرێن. نەخۆشیی گورچیلەی درێژخایەن دەتوانێت ببێتە هۆی ئەوەی کە ئاستی مەترسیداری شلەمەنی و پاشەڕۆکان دروستببێت بۆ ئەوەی لە لەشتدا کۆببنەوە.
نیشانەکانی
- هێڵنج و ڕشانەوە
- کیشە دروست بوون لە خەو
- زۆربوون یان کەمبوونی میز
- وشکبوونی پێست
- بەرزی فشاری خوێن
- ئازاری سینگ
- کەمبوونی ئارەزووی خواردن
- هەستکردن بە ماندوویی و لاوازی
هۆکارەکانی توشبوون
- تووشبوون بە جۆری یەکەم و دووەمی شەکرە.
- بەرزی پەستانی خوێن.
- هەوکردن (Glomerulonephritis) بریتییە لە هەرکردنی ئەو بەشەی کە کرداری فلتەرکردن ئەنجام دەدات.
- هەبوونی بەرد لە گورچیلەکان.
- تووشبوون بە حاڵەتی Vesicoureteral کە بریتییە لە حاڵەتیک کە بەهۆی گەڕانەوەی میز بۆ ناو گورچیلەکان روودەدات.
چۆن خۆمان بپارێزین؟
- دووركه‌وتنه‌وه له جگه‌ره‌كێشان.
- پاراستنی كێشی له‌ش و جووڵەکردن و وەرزش کردن.
- خواردنی خۆراكی ته‌ندروست.
- كۆنتڕۆڵكردنی په‌ستانی خوێن.
- كۆنتڕۆڵكردنی ڕێژه‌ی شه‌كر له خوێن.
سەرچاوەکان
363 بینین
