- 
                  
                    
                    ئایا شۆردنی مریشک پێش لێنان دەبێتە هۆی نەخۆشی؟ - 
                  
                    
                    ئەو خۆراکانەی هەستکردن بە دڵخۆشی زیاد دەکەن - 
                  
                    
                    حەوت بەکارهێنانی جیاوازی شەکر - 
                  
                    
                    ١٠ باشترین خۆراک بۆ بەرەنگاربوونەوەی فشار - 
                  
                    
                    سوودەکانی بادەم - 
                  
                    
                    کەرەی عەلی بابا - 
                  
                    
                    هەڵەکانی کاتی خواردن ئامادەکردن و چارەسەرکردنیان - 
                  
                    
                    زیانەکانی خواردنی خۆراکی سووتاو - 
                  
                    
                    زیانەکانی خواردنی خۆراکی ساردەوەبوو - 
                  
                    
                    هەمبەرگر - 
                  
                    
                    پاستا - 
                  
                    
                    ڕەنگی خۆراک - 
                  
                    
                    سوودەکانی چۆکلێت - 
                  
                    
                    ئەو خۆراکانەی دەبنە هۆی هەوکردن - 
                  
                    
                    خواردنەوە گازییەکان - 
                  
                    
                    ئەو خواردنانەی بەسەرناچن - 
                  
                    
                    سوودەکانی هەنگوین لەگەڵ شیر - 
                  
                    
                    ڕێگاکانی پاککردنەوەی ماسی - 
                  
                    
                    ژەهراوی بوون بە گۆشت یان ماسی - 
                  
                    
                    ژەهراوی بوون بە خۆراک - 
                  
                    مێژووی دۆزینەوەی شەکر
 - 
                  
                    
                    ئەو خۆراکانەی ئاویان پێویستە و درەنگ هەرس دەبن - 
                  
                    
                    ئەو خۆراکانەی نابێت گەرم بکرێنەوە - 
                  
                    
                    لەگەڵ دەستپێکی وەرزی سەرما ئەم خواردنانە بخۆ - 
                  
                    
                    ڕووەکە پاقلەمەنییەکان لە کوردستان - 
                  
                    
                    ئەم جۆرە چایە زۆر مەترسیدارە - 
                  
                    
                    ئەم زانیارییە بزانیت هەمیشە خورما دەخۆیت - 
                  
                    
                    بەڕوو زۆرترین سوودی هەیە - 
                  
                    
                    مریشکی نەکوڵاو دەبێتە هۆی ئیفلیجی - 
                  
                    
                    ئەو خۆراکانەی دژی لەبیرچوونەوەن - 
                  
                    
                    خواردنی چۆکلێت باری دەروونی مرۆڤ باشتر دەکات - 
                  
                    
                    دوای حەوتی ئێوارە نان مەخۆن - 
                  
                    
                    ١٠ خواردن کە دەتوانیت دوای بەسەرچوونیان بیانخۆیت - 
                  
                    
                    ئەو هەشت خۆراکەی جوانت دەکەن - 
                  
                    
                    بۆچی ڕۆن پێویستە یەک جار بەکاربێت؟ - 
                  
                    
                    ئەو کاتەی چای ڕەش زیانی هەیە - 
                  
                    
                    ئارەزووکردنی خواردن - 
                  
                    
                    ئەم خواردنەوانە هێور و ئارامت دەکەنەوە - 
                  
                    
                    ١٣ خۆراک نابێت بە هیچ شێوەیەک بخرێنە سەلاجە - 
                  
                    
                    ئاگاداری لەزگەی سەر میوەکان بن